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儿童的身体处于生长发育时期,需要吸收大量的营养素。均衡营养可帮助孩子们为健康奠定基础，这对他们将来的生活大有裨益。由于儿童处于生长发育高峰期，除均衡饮食外，安利高级营养师建议孩子需适当补充蛋白质，维生素和矿物质。